Nếu bạn đang băn khoăn liệu trẻ em có nên đeo kính râm hay không, thì câu trả lời chắc chắn là “Có!”. Ngay cả khi trời không nắng, kính râm vẫn rất cần thiết để bảo vệ đôi mắt của trẻ.
Bài viết này không chỉ giúp bạn hiểu lý do vì sao trẻ cần đeo kính râm khi ra ngoài trời, mà còn chia sẻ những mẹo hữu ích để chọn kính râm phù hợp, đảm bảo hiệu quả bảo vệ tối đa cho con bạn.
Contents
Vì sao trẻ em phải đeo kính râm khi ra ngoài trời?
Theo các nhà nghiên cứu, hầu hết các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng đều liên quan đến việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím (Tia UV) và ánh sáng xanh (ánh sáng năng lượng cao có thể nhìn thấy được HEV). Càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, bạn càng có nguy cơ mắc các bệnh về mắt.
Trong khi đó, hầu hết trẻ em có xu hướng dành nhiều thời gian vui chơi ngoài trời hơn người lớn. Một số nhà nghiên cứu cho biết: có khoảng một nửa số thời gian con người tiếp xúc với tia UV diễn ra từ 0-18 tuổi. Đặc biệt, tròng mắt trẻ ít có khả năng ngăn chặn tia cực tím hơn tròng mắt người lớn. Vì vậy, mắt của trẻ dễ bị tổn thương võng mạc hơn.
Bên cạnh đó, giác mạc và tròng mắt không có khả năng hấp thụ ánh sáng xanh. Ánh sáng năng lượng cao này sẽ chiếu thẳng đến võng mạc của trẻ em, làm hỏng các tế bảo nhạy cảm bên trong.
Do vậy, tất cả trẻ em (ngay cả trẻ sơ sinh) đều phải đeo kính râm bất cứ khi nào ra ngoài trời chống lại tia UV và tia HEV. Ngay cả những ngày u ám và nhiều mây thì kính râm vẫn là một vật dụng cần thiết bởi vì tia UV và một số tia HEV đều có thể xuyên qua lớp mây phủ đó. Đầu tư một chiếc kính râm chất lượng cho trẻ chính là đang giúp con bạn tận hưởng cuộc sống tốt đẹp hơn.
Kính râm cho trẻ: Yếu tố gì là quan trọng nhất?
Khi bạn mua kính râm cho các bé thì quan trọng nhất là kính đó phải chống được tia cực tím. Thật vậy, theo nghiên cứu của Hiệp hội Phòng ngừa Mù lòa Quốc gia Hoa Kỳ, một chiếc kính râm tốt cho trẻ em phải ngăn chặn được ít nhất 99% tia cực tím và các tia bức xạ cực tím như UVA và UVB.
Tia UVA là tia bức xạ tím chiếm tới 95% bức xạ UV mặt trời tới bề mặt trái đất và dễ dàng xuyên qua tầng ozone chiếu xuống da và mắt của con người. Tia này làm da bạn sạm đi, nhăn nheo, và dẫn đến các dấu hiệu của lão hóa khác. Bên cạnh đó, tia UVA còn có thể dẫn đến các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng khi chiếu thẳng vào mắt.
Tia UVB là bức xạ tia cực tím có năng lượng cao có thể khiến da bạn bị bỏng. Mặc dù giác mạc có khả năng ngăn chặn hầu hết các tia UVB xâm nhập vào mắt và bảo vệ các mô mắt bên trong. Nhưng việc tiếp xúc quá nhiều với tia UVB có thể gây bỏng nắng nghiêm trọng và đau đớn cho giác mạc gọi là viêm giác mạc ánh nắng (photokeratitis) hay hiện tượng “mù tuyết” (Snow blindness).
Ngoài ra, cả tia UVA và UVB đều có thể gây ung thư da mặt, bao gồm cả vùng mí mắt và vùng da quanh mắt. Vì vậy, bạn hãy nên cảnh giác với những nhãn hàng chỉ nói rằng các thấu kính có thể ngăn tia UV mà không chỉ rõ tỷ lệ phần trăm thực tế của bức xạ mà ống kính hấp thụ. Nếu bạn không chắc về mức độ chống tia UV mà kính râm của con bạn đang sử dụng, hay đưa trẻ đến một chuyên gia chăm sóc y tế để được đánh giá.
Các điểm cần lưu ý khi mua kính râm cho con bạn
Ngoài vấn đề các thấu kính phải ngăn chặn gần như 100% tia UVA, UVB và ánh sáng xanh có hại, chúng ta cần lưu ý các điểm sau khi mua kính râm cho trẻ:
Mức độ chịu lực của thấu kính
Các thấu kính tốt nhất cho kính râm trẻ em được làm bằng polycarbonate – một loại polymer nhựa nhiệt dẻo. Thấu kính polycarbonate có khả năng chống va đập cao hơn tới 10 lần so với thấu kính nhựa tiêu chuẩn giúp bảo vệ mắt vượt trội trong khi chơi thể thao. Thấu kính này cũng nhẹ hơn so với thấu kính thủy tinh hoặc nhựa tiêu chuẩn cho cảm giác thoải mái hơn khi đeo.
Khung kính an toàn và vừa vặn
Để bảo vệ tốt nhất khỏi tia cực tím của mặt trời và để giữ bụi và các mảnh vụn khác lọt vào mắt con bạn, một khung kính lớn nhưng vừa khít là thiết kế tốt nhất cho kính râm của trẻ em.
Bản lề chắc chắn
Bản lề kéo dài hơn 90 độ và có lò xo để giữ cho khớp vừa vặn sẽ làm giảm nguy cơ kính râm của con bạn bị rơi hoặc bị hỏng trong khi chơi thể thao và các hoạt động ngoài trời khác.
Đuôi càng kính đàn hồi
Một dải chun đàn hồi gắn vào cuối mỗi thái dương của khung kính có thể giúp ngăn ngừa mất hoặc làm hỏng kính râm của trẻ em. Tránh sử dụng băng hoặc dây có thể gây nguy cơ nghẹt thở cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ mới biết đi.
Mua thêm mũ và kem chống nắng
Để chống tia cực tím tốt hơn, ngoài kính râm, trẻ em cũng nên đội mũ rộng vành khi ở ngoài trời vào những ngày nắng. Các nhà nghiên cứu cho biết một chiếc mũ che mắt và mặt có thể cắt giảm một nửa lượng tia UV. Đặc biệt, bạn cũng đừng quên thoa kem chống nắng cho con nữa nhé.
Chi phí mua kính mát
”Kính mát chính hãng thường có giá cao so với các dòng kính phổ thông. Đó thể là vấn đề lớn đối với nhiều khách hàng đến với cửa hàng của chúng tôi. Tuy nhiên, sau cùng thì họ thường vẫn quyết định mua kính mát chính hãng chứ không mua các loại kính mát giá rẻ.” Trích lời Bs. Đặng Thùy Dương – Trung tâm kính thuốc Minh Anh.
Nếu bạn đang quá lo lắng về chi phí cho một chiếc kính râm trẻ em. Đừng lo, nhiều kính râm rẻ tiền cũng có khả năng chống tia cực tím tuyệt vời. Chúng được làm bằng ống kính polycarbonate chặn 100% các tia UV mà không cần thêm bộ lọc hoặc lớp phủ ống kính.
Tuy nhiên, đừng quá tin tưởng vào kính râm giá rẻ vì loại kính này có thể mang lại một số rủi ro nhất định. Đôi khi, các thương hiệu kính râm giá rẻ cho trẻ em có chứa một mức độ chì vượt quá mức quy định. Thêm vào đó, kính râm trẻ em giá rẻ thường không bền như kính râm chất lượng cao với giá thành cao hơn.
Bạn nên kiểm tra mắt cho con trước khi cắt kính
Trước khi bạn mua kính râm (đặc biệt là loại kính râm có độ), bạn cần dẫn con đến bác sĩ nhãn khoa để được kiểm tra mắt. Mắt trẻ em có thể thay đổi nhanh chóng, vì vậy hãy chắc chắn rằng con bạn đang nhìn rõ. Và nếu cần thiết, bạn nên nhờ các bác sĩ cắt cho con mình một chiếc kính râm (có độ hoặc không độ) để phù hợp nhất với mắt của con bạn và có thể đeo lâu dài.
Như vậy, kính râm là một vật dụng không thể thiếu không chỉ người lớn mà đặc biệt cần cho trẻ em. Nó sẽ giúp con bạn tránh khỏi những nguy cơ mắc các bệnh về mắt như thoái hoá điểm vàng và đục thủy tinh thể. Mua kính râm cho trẻ là giải pháp tốt nhất để ông mặt trời không thể “xâm hại” đến đôi mắt của trẻ thơ. Hy vọng bài viết này sẽ hữu ích đối với bạn.
bài viết ý nghĩa
Bài viết hay! cảm ơn tác giả nhé
bài vết rất hay và thiết thực, cảm ơn tác giả