Tại sao bạn lại cần một mắt kính chuyên dụng khi chơi thể thao?
Trong hầu hết các môn thể thao, thị lực là yếu tố quan trọng quyết định kết quả chung cuộc. Nếu bạn muốn chiếm ưu thế ngay từ những phút đầu tiên của trận đấu thì bạn cần giữ cho thị lực của mình ở trạng thái tối ưu nhất.
Không phải chỉ những người có vấn đề về thị lực như cận, viễn, loạn mới cần mắt kính, mà ngay cả khi bạn có thị lực chuẩn 10/10 thì việc trang bị mắt kính chuyên dụng giảm độ chói từ ánh mặt trời hoặc khúc xạ ánh sáng sẽ hỗ trợ bạn rất nhiều trong trường hợp cần phản ứng nhanh. Do đó, kính thể thao sẽ giúp bạn chiếm lợi thế hơn so với đối thủ thi đấu của mình.
Contents
Mắt kính chuyên dụng dành cho thể thao là gì?
Kính thể thao là một loại kính chuyên dụng được thiết kế đặc biệt nhằm đáp ứng các tiêu chí sau:
- Hỗ trợ tầm nhìn thích hợp cho các hoạt động thể chất ngoài trời hoặc trong nhà
- Giữ cho đôi mắt an toàn trước các tác động từ bên ngoài trong lúc chơi thể thao
- Nâng cao hiệu suất chơi các bộ môn thể thao nhờ sự tối ưu của mắt kính.
Chơi thể thao thì nên chọn mắt kính nào phù hợp?
Nhiều chuyên gia trong lĩnh vực đã nhận định rằng mắt kính chuyên dụng trong hoạt động thể chất có thể ảnh hưởng đến thành tích của vận động viên. Không phải tự nhiên mà các đội tuyển thi đấu thể thao chuyên nghiệp đều có cố vấn nhãn khoa riêng. Do đó bạn nên chọn mắt kính phù hợp theo tiêu chí ở bảng sau
| Bộ môn thể thao | Kính mắt được khuyến khích sử dụng |
| Cầu lông | Dạng kính bảo hộ mắt được làm từ chất liệu polycarbonate hoặc thấu kính Trivex |
| Bóng chày | Kính chuyên dụng được gắn vào mũ bảo hiểm của vận động viên làm từ polycarbonate để che chắn khi đánh bóng và chạy. Vận động viên cũng có thể chọn loại kính râm thể thao có thấu kính cường lực kèm dây đeo |
| Bóng rổ | Kinh thể thao bảo vệ vùng mắt |
| Đạp xe | Kính râm có lớp phủ chống sương mù và chống xước |
| Quyền anh | Đây là bộ môn không được sử dụng mắt kính chuyên dụng để bảo vệ mắt nên vận động viên cần khám nhãn khoa sau mỗi trận đấu để xác định xem mình có bị xước hoặc bong giác mạc hay không |
| Đấu kiếm | Kính mắt tích hợp trong mặt nạ bảo vệ, gia cố bằng lưới kim loại |
| Khúc côn cầu | Với các vận động viên bình thường, họ chỉ cần được trang bị dạng kính tích hợp đai an toàn để gắn chặt vào phần sau đầu. Riêng với thủ môn, họ cần kính chuyên dụng gắn vào mũ bảo hiểm |
| Câu cá | Kính râm phân cực kèm theo lớp phủ chống phản chiếu |
| Bóng đá kiểu Mỹ | Kính được biến đổi thành tấm chắn polycarbonate gắn vào mũ |
| Golf | Kính râm phân cực |
| Bóng ném | Kính có gọng làm từ polycarbonate hoặc trivex |
| Săn bắn | Kính cường lực, phân cực |
| Khúc côn cầu trên băng | Mũ bảo hiểm fullface có tích hợp kính bảo vệ |
| Quần vợt hay bóng quần | Kính có gọng làm từ polycarbonate hoặc trivex |
| Trượt tuyết | Kính trượt tuyết chuyên dụng có tráng gương hoặc kính râm phân cực |
| Bóng đá | Kính thể thao |
| Bóng mềm | Kính chuyên dụng được gắn vào mũ bảo hiểm của vận động viên làm từ polycarbonate để che chắn khi đánh bóng và chạy. Ngoài ra vận động viên cũng có thể chọn dạng kính râm cường lực có dây đeo |
| Bơi lội và lặn | Mắt kính bơi chuyên dụng |
| Quần vợt | Kính râm thể thao có gọng đeo chắc chắn. Kính này nên được làm từ polycarbonate |
| Điền kinh phối hợp | Vận động viên nên được tư vấn sử dụng loại kính thể thao có gọng, thấu kính polycarbonate để bảo vệ mắt trước gió, bụi và các mảnh vỡ có thể xuất hiện trong quá trình thi đấu |
| Bóng chuyền | Kính thể thao hoặc kính râm |
| Bóng nước | Kính bơi làm từ polycarbonate hoặc trivex |
Kính mắt chuyên dụng cho thể thao có khả năng bảo hộ tốt nhất cho mắt chúng ta hay không?
Các chuyên gia trong lĩnh vực đều thừa nhận rằng: các chấn thương mắt khi thi đấu thể thao có thể được phòng tránh bằng các loại kính mắt chuyên dụng. Các mắt kính chuyên dụng này hoạt động tương tự như kính bảo hộ với thấu kính polycarbonate.
Ví dụ như kính trượt tuyết được coi là vật bắt buộc khi chúng ta tham gia trượt tuyết. Chúng sẽ giúp chúng ta tránh được ánh nắng chói mắt và tia UV gây hại cho mắt. Trong khi đó các vận động viên chơi bóng chày, đấu kiếm hoặc các môn thể thao tương tự nên đeo dạng kính chuyên dụng ở dạng tấm chắn bảo vệ bằng polycarbonate.
Đặc biệt, vấn đề đeo kính mắt chuyên dụng cho trẻ em là vô cùng cần thiết. Trong một số trường hợp, các bé có thể cảm thấy khó chịu khi phải đeo thêm kính mắt trong lúc chơi thể thao nhưng các bậc phụ huynh nên hướng con cái làm điều này từ sớm. Chúng ta sẽ không bao giờ kiểm soát được vấn đề chấn thương mắt do các bộ môn thể thao đem lại. Sẽ ra sao nếu các bé bị mất thị lực hoàn toàn chỉ vì một giây lơ là trong lúc chơi thể thao nhỉ? Bạn hãy giúp các con có thể tự bảo vệ đôi mắt của mình nhé!
Kính mắt chuyên dụng không chỉ quan trọng với trẻ em mà bất cứ ai thường xuyên chơi thể thao đều cần dùng. Nó sẽ vừa tăng thị lực vừa hỗ trợ bảo vệ đôi mắt bạn. Trong bất cứ hoàn cảnh nào, bạn cũng không nên đeo các loại kính thuốc (kính cận, viễn, kính cắt theo đơn kính) để chơi thể thao. Vì các loại kính thuốc thông thường không đáp ứng được các tiêu chuẩn bảo vệ mắt tối thiểu cần có khi vận động mạnh. Kính cận, kính viễn rất dễ vỡ trước tác động từ bên ngoài vào và các mảnh vỡ này có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho mắt bạn. Gọng của kính thuốc cũng thường rất yếu, dễ gãy và gây nguy hiểm cho người đeo.
Một nguy cơ khác có thể ảnh hưởng đến mắt trong lúc chơi thể thao là tia cực tím (còn gọi là tia UV) từ mặt trời. Tia UV có thể là tác nhân gây các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, u mống mắt hoặc gây các vết bỏng nắng trong giác mạc, viêm giác mạc và tổn thương thị lực nghiêm trọng. Vì lý do này mà những người tham gia câu cá hay trượt tuyết cần đeo kính râm chuyên dụng để tia UV không tiếp xúc trực tiếp được với mắt. Hay có thể kể đến các vận động viên chèo thuyền, họ cũng cần được bảo vệ mắt khỏi tia UV phản chiếu từ mặt nước.
Bạn nên chọn màu kính râm chuyên dụng chuẩn xác
Chúng ta có thể có rất nhiều lựa chọn màu mắt kính râm khác nhau. Thực tế thì người ta không làm kính râm với nhiều màu khác nhau chỉ để cho đẹp. Tùy vào mục đích sử dụng mà người dùng có thể chọn bộ lọc màu kính mắt thích hợp giúp các đối tượng cần quan sát trở nên nổi bật hơn trước các màu nền này. Ví dụ như các vận động viên có thể nhìn thấy quả bóng với độ nét và tương phản cao hơn nhờ màu mắt kính đang đeo.
Thường thì các mắt kính có gam màu vàng được ưa chuộng hơn cả trong bộ môn quần vợt. Chúng sẽ giúp ta dễ quan sát quả bóng hơn dưới màu nền trời và màu tường sân vận động.
Cầu thủ chơi bóng chày có xu hướng chọn mắt kính chuyên dụng màu hổ phách hoặc kính thể thao có thể lọc ánh sáng xanh giúp sự tương phản của quả bóng chày.
Ngược lại, những người chơi Golf lại chọn các thấu kính có màu để làm nổi bật sự tương phản giữa quả bóng màu trắng và thảm cỏ màu xanh.
Kính trượt tuyết màu hổ phách hoặc hồng phấn có thể hỗ trợ rất tốt cho người trượt tuyết. Chúng sẽ làm nổi bật hơn các gờ, vết lồi nhô ra trên mặt tuyết hoặc độ dốc của đường trượt.
Kính mắt thể thao chuyên dụng bảo vệ mắt trước ánh mặt trời
Các loại kính râm thể thao phân cực hiện nay có thể làm giảm đáng kể độ chói của ánh sáng mặt trời. Thường thì loại kính này sẽ sử dụng lớp phủ chống phản xạ (AR) để loại bỏ sự phản xạ của ánh nắng mặt trời trên bề mặt mắt kính bạn đang đeo.
Ngoài ra các vận động viên cũng có thể cân nhắc sử dụng thấu kính quang sắc để có thể điều chỉnh tối ưu lượng ánh sáng đi vào mắt. Cụ thể, loại kính này sẽ tự tối đi trong môi trường nắng gay gắt và tự làm mờ lớp phủ phản chiếu khi vận động viên đi vào bóng râm hoặc khi trời đã tối.
Nguồn ảnh: Kính RayBan
Một trong các thương hiệu thấu kính quang sắc lớn nhất hiện nay là Transitions Optical. Các thấu kính quang sắc đến từ thương hiệu này đã cung cấp hàng nghìn mắt kính thể thao chuyên dụng cho các vận động viên. Nếu bạn có nhu cầu sử dụng chúng thì có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa để chọn ra loại kính cũng như gam màu mắt kính thích hợp nhất nhé!
Thấu kính quang sắc hiện đang được đánh giá là rất cần thiết cho những người chơi Golf – những người thường xuyên phải di chuyển từ chỗ nắng sang chỗ râm khi thi đấu. Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyến nghị người dùng nên sử dụng lớp phủ chống phản xạ ở cả mặt sau của mắt kính. Điều này sẽ ngăn hoàn toàn khả năng phản xạ ngược của ánh sáng mặt trời khi bạn hoạt động ngoài nắng.
Cách chọn mắt kính thể thao chuyên dụng
Để có thể chọn được mắt kính thể thao chuyên dụng thích hợp nhất bạn nên đeo theo đơn kính thuốc gần nhất của mình. Bác sĩ nhãn khoa sẽ tham khảo đơn kính thuốc của bạn và tìm hiểu về bộ môn thể thao bạn muốn chơi.
Các bác sĩ nhãn khoa sẽ giúp bạn chọn loại gọng kính, mắt kính tối ưu nhất cho bộ môn mà bạn chơi đồng thời thảo luận về gam màu mắt kính theo nhu cầu của bạn. Sự trợ giúp của các bác sĩ là rất cần thiết trong trường hợp này vì chỉ có họ mới giúp bạn tìm được loại kính mắt thích hợp, tối ưu và an toàn nhất.
Tóm lại, thị lực là yếu tố quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất chơi thể thao của chúng ta. Nếu bạn muốn giành chiến thẳng hoặc ít nhất là chơi thể thao trong điều kiện an toàn thì đừng quên sử dụng mắt kính thể thao chuyên dụng nhé!