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2017/04/03お風呂の最大の効果は”血行促進”にあった！ pixta_14047317_M.jpg. 湯船に浸かると、体が温まってとてもゆったりした気持ちになれますよね。早坂先生に …. => 今すぐ読む
体が喜ぶ「正しい入浴法」とは？ – 日清製粉グループ
2021/10/29. => 今すぐ読む
入浴の効果で疲れがとれる！ 正しい入浴法とは？ – 大正製薬
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自律神経を整える入浴法 – 大正製薬
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入浴科学者が教える、心身を癒す【お風呂の入り方】3か条
2022/03/03項目に対して〇と×をつける内容ですが、もっとも間違いが多かった項目は「半身浴の方がデトックス効果が高い」でした。 半身浴は汗を出やすくして健康に …. => 続きを読む
医学的に正しいお風呂の効果的な入り方 | うるおいライフ
安全に、効果的にお風呂に入るためには、医学的に正しい手順があります。 （1）水分を摂る お風呂に入ると汗をかき、温度や湿度にもよりますが、約800mLの水分を失う …. => 続きを読む
お風呂に入るだけでキレイに。美容効果を上げるお風呂の入り方
熱すぎると身体の芯から温まる前にのぼせてしまうでしょう。そして必要な皮脂まで落ちてしまい、肌が乾燥しやすくなります。 入浴剤でリラックス. お風呂のリラックス効果 …. => 続きを読む
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「お風呂の入り方」ここに注意！｜健康のドクターズアドバイス
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健康日記（医学的に正しい入浴法）
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